ＴＯＰ サブ愛車 ＨＯＮＤＡ ＮＳ−１ 過去愛車 ＴＯＹＯＴＡ ＭＡＲＫ２　ＧＸ 現在愛車 ＴＯＹＯＴＡ ＭＡＲＫ２　ＪＺＸ サブ愛車 ＮＩＳＳＡＮ Ｗｉｎｇｒａｕｄ Ｙ１１ 旅行記 ＬＩＮＫ 100系ﾊﾟｰﾂｲﾝﾌﾟﾚ 他車のｲﾝﾌﾟﾚ サーキット走行 ｵﾌﾗｲﾝﾐｰﾃｨﾝｸﾞ 日記 自己紹介 ｽﾄﾚｽとｱﾄﾋﾟｰ 　 　 　 　 カメラ 掲示板 メール ２６歳からアトピーについで喘息も始まってしまいました。 　■はじめに 　　ご挨拶 　■病院選び 　　信頼と安心を求めて 　■薬と治療 　　しっかりと治療して治す 　■現在使用中の薬 　　症状に適した薬で治す 　■参考図書 　　よく理解する 　■もしかしたら効く？ 　　以外に効果ある！ 　■掲示板 　　情報交換しましょう 〜　気管支喘息　〜 呼吸困難は、本当に辛い・・。 これもアレルギーが原因なのでしょうか？ 急に運動後に発作が起きたので驚きました。 うまくコントロールしていこうと思います。 ２つの症状に悩まされています 　 >> アトピーについて << ２６歳後半から肌荒れが生じてしまいました。成人になってから 主にステロイドとプロトピックで１年ほど経過しだいぶ落ち着いてきました。 　 >> 気管支喘息について << ２８歳からフットサルを始めたところ、運動後に呼吸が苦しくなりヒューヒューとなるようになりました。 吸入剤で抑えています。

気管支喘息は、治すというより、コントロールして抑えることのようです。

■はじめに■ 　これも突然襲ってきました。 アトピーを発して１年半ほど経った頃に運動をしようとフットサルを始めたら、呼吸が苦しくなり、単なる運動不足かと思ったら、全然治まらなくて呼吸苦にあいました。 病院にて受診してみたら、喘息と判明。 おかしいなって思ったら、まず受診してみたほうがいいでしょう。

体に負担を掛けすぎたり、ストレスを溜め込んだり無理してませんか？

■病院選び■ 　やはり掛かり付けがいいでしょう！ ただ、呼吸器科など専門がないと、内科で診れる範囲などになってしまうこともあるでしょう。 最終的には、本人次第という究極論になってしまいますが、僕は、アトピーと同じ病院で診てもらうことにしてます。 その利点は、検査結果の共有。薬の管理が楽！などからね！

■薬と治療■ 　吸入器によるものが早いでしょう！点滴になることもあるでしょう。 僕は、アドエア１０というものが相性がいいようですぐに効きました！

■現在使用中の薬■ 　結果、喘息になったのは３回ほどで今はありません。

自分の体をコントロールできるように心がけましょう！！ 運動したり音楽を聴いたりビタミンを取ったり・・自分に何が良いのか考えてみましょう！！

■もしかしたら効く？■ 　■足ツボマッサージ 足には多くの神経が集まっているらしいです！(詳しくないので分かりませんが・・。) その反射区を揉んであげることで血液の循環が良くなり体に良いということだそうです。 専門的なことは分かりませんが、ネット等で調べて分かる範囲で僕も試しているのですが結構良いかもしれません！！ 土踏まずの辺りからカカトへ向って押していきます。痛いほど押す必要はないと思います。そして、ツボだ！と思うとこがあったらグリグリとマッサージします。ちなみにツボ押しの某なども売られてますが、僕は指で行ってます。

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